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Hormoneller Wandel, Lebensmitte, Ayurveda – und die Frage nach unserer inneren Sicherheit In diesem Artikel erfährst du, warum sich die emotionalen Schwankungen der Perimenopause manchmal ähnlich anfühlen können wie das wechselhafte Herbstwetter, was wir heute über den Zusammenhang zwischen hormonellen Veränderungen, Nervensystem und Stimmung wissen, warum die Lebensmitte oft auch psychologisch eine Phase des Wandels und Loslassens ist, was Ayurveda über die Vata-Zeit im Herb