Komplementär Therapie - Yogatherapie
Ein Weg zurück zur Leichtigkeit.
Ich begleite dich in deinem eigenem Prozess individuell nach deinen Bedürfnissen und Fähigkeiten. Wir begegnen dein Thema mit einer holistischen Ansicht und erarbeiten gemeinsam Lösungen für deinen Alltag mit der Hilfe der Yogatherapie.
Yogatherapie verbindet uralte Yoga Weisheit mit moderne medizinische Wissentschaft.
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Mein Angebot ist krankenkassenanerkannt. Bitte informiere dich bei deiner Zusatzversicherung über die Rückerstattung. Preis richtet sich nach Tarif590 132 CHF/Stunde alle weitere 5 Minuten 11 Franken.
ZSR-Nummer: L203864
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Begleitung bei psychische Belastungen
Depression, Angstzustände, Burnout, Erschöpfung, emotionales Essen, narzissistische Missbrauch, Sucht Schlafstörungen, Stress
Peri- & Menopause
Reduzieren die Symptome, hormonelle & emotionale Balance, Ernährung während der Peri- & Menopause
Schlafstörungen
Schangerschaft & Geburt
Ressourcenorientierte Begleitung zur Geburtvorbereitung, körperliche Entlastung bei Schwangerschaftsbeschwerden sowie therapeutischer Aufbau in der postnatalen Phase, emotionale Unterstützung
Körperliche Beschwerden
PMS, Diabetes, Hohe Blutdruck, Rückenschmerzen, Gewichtsabnahme, Chronic Fatigue, chronische Schmerzen, verspannungen, Migräne sowei Unterstützung bei Long-Covid oder Krebserkrankungen.
1:1 Begleitung
01
Erstgespräch
90 Minuten achtsames Zuhören und körperliche Befundung als Grundlage deiner Praxis.
02
Persönliche Praxis
Eine maßgeschneiderte Sequenz — Atem, Bewegung, Entspannung— für zu Hause.
03
Integrative Begleitung
Bei Bedarf arbeite ich mit deiner Ärztin, deinem Coach oder Therapeuten zusammen.